体長は10 cmほど。沿岸岩礁域に生息。コスジイシモチに似ているが、暗色（黒～黒茶色）の縦帯は5本あることで見分けがつく。小さなものは群れを作るが、大きいものは単独か数尾でみられる。から揚げや南蛮漬けにして食べると美味。